Sabe aquela sensação de morte iminente, coração acelerado, mãos suadas e medo intenso? Isso pode ser um ataque de pânico. O medo pode ser tão excessivo que muitas vezes impossibilita o indivíduo a sair de casa ou frequentar lugares públicos. Os ataques de pânico são repentinos, atingindo o pico em poucos minutos, desencadeando inúmeros sintomas físicos e psicológicos. A recorrência desses ataques caracteriza o Transtorno de Pânico, que é classificado pelo DSM-5 como um transtorno de ansiedade.
É cada vez maior o número de pessoas que procuram atendimentos nas emergências dos hospitais em função de alguns sintomas serem comuns a outras patologias, tais como taquicardia, tremores, sudorese, falta de ar, sensação de desmaio, dentre outros, no entanto as causas são psicoemocionais.
A Terapia do Esquema é uma abordagem dentro da psicologia que traz uma proposta psicoterapêutica bastante eficaz para o tratamento do Transtorno de Pânico e demais psicopatologias. Parte da premissa de que todo ser humano possui necessidades emocionais fundamentais na infância, e que, quando não atendidas, geram “Esquemas” que representam o modo como o indivíduo interpreta o mundo. Na perspectiva desta teoria, o Transtorno do Pânico está baseado no Esquema de Vulnerabilidade ao Dano e a Doença, e geralmente relaciona-se com famílias que não estimularam o desenvolvimento da autonomia e autoconfiança da criança, e nesta medida, a psicoterapia auxilia o paciente na construção de uma personalidade mais autônoma e autossuficiente.
Obviamente outras origens também podem estar na base do transtorno, tais como experiências traumáticas, estresse excessivo, e até mesmo uma predisposição genética que torna o sujeito mais suscetível.
O medo faz parte da nossa evolução como espécie. Filogeneticamente desenvolvemos esta emoção para nos proteger de perigos que colocariam a nossa sobrevivência em risco. Porém o medo avassalador, e sem um estímulo que o justifique, é patológico e incapacitante. A psicoterapia é uma importante ferramenta, valendo lembrar que em muitos casos, psicólogos e psiquiatras fazem uma parceria eficaz para o sucesso do tratamento.
Márcia Píncano Araújo
Psicóloga Clínica
CRP 05/59924
-Terapeuta do Esquema
– Formação em Terapia do Esquema – Nuapp
– Pós-graduação em Terapia do Esquema – Instituto Cognitivo
